top of page

10-дневен план за родители с цел намаляване на тръшкането и борбите за власт

Структуриран и практичен подход, който задоволява базовите потребности у детето и намалява нуждата от борба с родителите, а тях учи как да реагират уверено - без наказания, без заплахи и без чувство за вина.

Това е мини - курс, който не цели просто да „спре“ детето Ви.
Той Ви помага да изградите връзка, яснота и реакции, които по естествен начин намаляват тръшкането и борбите за власт.

Ако имате дете на възраст между 2 и 6 години и:

💥 то се тръшка често през деня

💥 усещате, че то иска да се наложи, но не знаете доколко да му го позволите

💥 опитвате се да обяснявате, но сякаш нищо не стига до него

💥 понякога усещате, че губите контрол или реагирате по начин, който не харесвате

💥 вярвате, че поведението е вид комуникация, но не знаете какво иска да Ви каже детето

💥 знаете, че детето Ви не е „лошо“, но налагането му Ви изтощава

... то значи този мини-курс е за Вас.

Този план НЕ е за Вас, ако сте част от моя курс "Граници в дисциплината - възпитание с любов". Там практиките са споменавани, но не по този структуриран начин и в комбинация с други теми.

Тръшкането не е инат. Не е манипулация. И не е липса на възпитание.


Тръшкането е комуникация и начин детето да покаже, че:

нещо го натоварва емоционално

има незадоволена базова потребност

не разполага с уменията да се справи по друг начин и има нужда от правилната подкрепа

Колкото повече се борим със самото поведението, толкова по-силно то се проявява.

Промяната идва, когато променим връзката ни с детето и средата.

Какво представлява 10-дневният план?


Това е кратък, структуриран и практичен мини-курс, в който всеки ден в рамките на 10 последователни дни получавате:

✨ кратко видео (до 10 минути) - всяко следващо видео се отваря след като сте изгледали предходното

✨ една ясна техника и задача за деня, съобразена с възрастта на детето, която отнема малко време и малко усилия, но в комбинация с всяка друга променя цялата картинка

✨ обяснение как и защо тя работи и коя базова потребност удовлетворява

Всяка стъпка се отключва последователно, за да можете:

✨ да не се претоварвате и да не трябва да изпълнявате нещо непостижимо

✨ да прилагате наученото веднага

✨ да изграждате увереност всеки ден и да използвате натрупания опит по-лесно след това

Запомнете:

Нито една техника сама по себе си не спира тръшкането.
 

Затова този мини-курс е създаден на принципа на пъзел, частите на който се състоят от:
 

  • практики, които целят психологическо свързване с детето

  • начини за разтоварване на складираното напрежение и емоции

  • техники за реакция в трудни моменти и по време на тръшкане

  • похвати за промяна в родителските нагласи

    И всички те започват да работят заедно, предотвратявайки нуждата на детето от борби с Вас.

     

След 10 дни няма да имате просто съвети, а ясна формула от работещи техники.

Какво ще научите?

Въведение: Как да използвате информацията в плана?

                   Какво е тръшкане и какво - истерия?
                   Как е правилно да се постъпва при истерия?
                   Какво да очаквате от развитието на децата между 2 и 6г.?
Ден 1: Техниката "Виждам те. / Чувам те."

Ден 2: Разтоварване и регулация чрез движение или ритуал

Ден 3: Промяна на родителските нагласи и очаквания

Ден 4: Разбиране на нуждите зад поведението

Ден 5: Канали за емоционално изразяване

Ден 6: Техниката "неочаквана реакция"

Ден 7: Свобода и избор в рамки

Ден 8: Какво е автентично присъствие и как да го използвате

Ден 9: Подготовка, вместо изненади

Ден 10: „Разбирам и насочвам“ – техника за реакции в труден момент

Бонус: две допълнителни техники за спокойни и уверени родители​

Бонус само за закупилите плана през месец февруари: достъп до записа от проведен уебинар на тема "Развиване на емоционална интелигентност до 7-годишна възраст"

Практиките се разделят в следните категории:

✨ свързване и близост с детето

✨ задоволяване на базовите му потребности

✨ намаляване на напрежението и разтоварване

✨ справяне в моменти на тръшкане

Не е нужно да сте перфектен родител.
Нужно е да сте достатъчно свързан с детето си и осъзнат.

Започнете 10-дневния план днес.

10 - дневен план за родители

15 €

15

за намаляване на тръшкането и борбите за власт

Валиден за една година

/ 29.34лв.

Адис фонт

Този сайт е създаден с шрифт Adys, специално разработен да улеснява при четене хората с лека до средна степен на дислексия. Повече можете да научите на www.adysfont.com Всички права за шрифта са запазени: Кристина Костова, 2021

© 2026 Детски прозявки- детски психолог и консултант по детски сън

bottom of page